Spartacus Workout

The No. 1 application for Spartacus Workout.

Includes different exercises for men and women.

Spartacus is a time based workout which usually includes 60 seconds of exercise and 15 seconds of rest.

This kind of workout was found super effective for both fat trimming and muscle construction!

This app enables you to smoothly workout without the discomfort of starting and pausing the timer.

It also shows you the order of the exercises and provides instructions for the exercises.

The app also allows you to change the exercises times and the rest time according to your ability.

</div> <div jsname="WJz9Hc" style="display:none">تطبيق رقم 1 لسبارتاكوس تجريب.

يشمل تمارين مختلفة للرجال والنساء.

سبارتاكوس هو تجريب تستند إلى الوقت والتي تشمل عادة 60 ثانية من التمارين و 15 ثانية من الراحة.

تم العثور على هذا النوع من التمارين فعالية فائقة لكل من الدهون وتقليم وبناء العضلات!

هذا التطبيق يتيح لك بسلاسة لتجريب دون الانزعاج من البداية والتوقف الموقت.

كما يظهر لك ترتيب التمارين ويقدم الإرشادات للمناورات.

كما يسمح التطبيق لك لتغيير أوقات التدريبات والوقت الباقي وفقا لقدرتك.</div> <div class="show-more-end">